Makanan Pendamping Yang Banyak Khasiatnya

admin   February 6, 2018   Comments Off on Makanan Pendamping Yang Banyak Khasiatnya

Kebutuhan makan memang harus dipenuhi, kalau tidak dipenuhi akan membuat tubuh kurang asupan gizi dan nutrisi jelas ini akan membuat tubuh mudah sekali sakit. Selain makanan pokok yang harus dipenuhi makanan pendamping juga tidak boleh dilupakan, untuk makanan pendamping yang wajib dimakan adalah salad buah.

Macam-Macam Salad Yang Mudah Dibuat

Jenis makanan memang ada banyak sekali, setiap makanan tersebut pasti ada manfaatnya untuk tubuh kita. Salah satu makanan yang jelas sekali manfaatnya adalah salad, salad ini terdiri dari banyak sekali macam contohnya adalah salad buah. Sesuai dengan namanya salad ini terbuat dari buah segar yang ditambahkan dengan saus, karena dibuat dengan buah maka aman dimakan anak kecil.

Negara Indonesia merupakan negara yang kaya akan kulinernya salah satunya salad, salad di Indonesia itu banyak sekali macamnya. Beberapa macam salad ini akan dijelaskan berikut ini.

  • Salad Macaroni

Salad macaroni merupakan salad yang dapat mengenyangkan perut dan juga kaya manfaat untuk tubuh. Untuk membuat salad ini tidaklah sulit, kita tinggal menyiapkan bahannya saja berupa macaroni, daging ayam, mayones jus melon, dan juga gula. Semua bahan tersebut tinggal dicampurkan saja, tetapi untuk sausnya dibuat terpisah saja dan dicampurkan di akhir saja.

  • Salad Kol Merah

Salad ini adalah salad yang dibuat dari campuran berbagai sayuran yang baik untuk tubuh, cara pembuatannya juga tidak sulit. Untuk caranya seperti ini, kita harus mempersiapkan bahan yang berupa dada ayam, kecap manis, kol merah, mie kering, saus yang terbuat dari cuka. Setelah lengkap kita tinggal campurkan saja bahan-bahannya dan salad sudah siap untuk dimakan.

  • Salad Daging

Salad ini sangat cocok untuk orang yang suka sekali akan daging-dagingan, untuk membuat salad daging bahan yang diperlukan adalah daging ayam, ikan salmon, dan daging sapi. Jangan lupa untuk sausnya dibuat dari kecap asin, manis dan juga sambal. Daging cukup dicampurkan saja dan dikasih saus secukupnya, jika makan salad ini harus diimbangi dengan salad buah.

Related posts: