Cara Mengatasi Rambut Rontok Setelah Melahirkan Anak

admin   January 30, 2017   Comments Off on Cara Mengatasi Rambut Rontok Setelah Melahirkan Anak

Cara Mengatasi Rambut RontokBeberapa orang tak jarang mengalami masalah kerontokan rambut setelah mereka melahirkan. Jika Anda adalah salah satu di antara mereka, mencari cara mengatasi rambut rontok setelah melahirkan adalah sebuah solusi terbaik. Meskipun kerontokan rambut yang terjadi merupakan hal yang normal, tetapi terkadang hal tersebut menjadi masalah jika terjadi secara berlebihan dan tak kunjung berhenti. Lalu, bagaimana cara untuk mengatasi masalah kerontokan rambut yang berlebihan tersebut? Temukan jawaban dari pertanyaan Anda di bawah ini.

Tips dan Cara Mengatasi Rambut Rontok Setelah Melahirkan

Hal pertama yang perlu Anda lakukan agar rambut tak rontok terus adalah dengan tidak mengikat rambut. Ada baiknya Anda menghindari mengikat rambut karena hal ini bisa menyebabkan kerontokan. Apalagi jika Anda baru saja melahirkan, ada baiknya Anda tidak melakukannya karena tingkat hormon dalam tubuh yang masih belum stabil. Selain mengikat rambut mengepang, meroll dan blow rambut juga sebaiknya dihindari.  Hal kedua yang perlu Anda lakukan adalah memperbanyak asupan zat besi dan protein. Ini adalah cara mengatasi rambut rontok setelah melahirkan yang sangat penting untuk setiap ibu. Bukan hanya untuk memastikan bahwa tubuh Anda tidak kekurangan nutrisi yang dibutuhkan, tambahan asupan zat besi dan protein juga bisa membantu mengatasi masalah kerontokan pada rambut.

Selain menambah asupan zat besi dan protein yang bisa didapatkan dari telur, daging dan ikan, Anda juga perlu mengonsumsi makanan yang memiliki kandungan vitamin. Beberapa sumber makanan yang bisa Anda pilih adalah alpukat, biji bunga matahari, bayam, biji gandum, biji-bijian dan kacang-kacangan. Makanan tersebut akan bermanfaat untuk rambut Anda dan juga tubuh Anda secara keseluruhan. Dan yang terakhir, Anda bisa memanfaat shampo anti rontok. Saat ini ada cukup banyak shampo rambut yang diperuntukkan untuk rambut rontok. Anda bisa mempertimbangkan untuk mulai menggunakan shampoo semacam ini terutama yang memiliki kandungan Tricholaze. Lakukan secara teratur agar rambut rontok semakin berkurang. Itulah beberapa tips dan cara mengatasi rambut rontok setelah melahirkan.

Related posts: